Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feeldabeat
Журнал
18 май 19
feeldabeat- Журнал, 18 май 19
Параметры Пользователя feeldabeat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2019:
1091 ккал
Жир: 42,84г | Белк: 80,54г | Углев: 97,49г.
Завтрак:
Hacendado Salvado de Avena, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Fresa o Freson, Ehrmann Skyr, Pascual Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Almendras.
Обед:
Almendras, Reina Gelatina sin Azúcar, Frambuesas, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Zanahoria, Navidul Jamón Ibérico de Cebo.
Ужин:
Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón, Hacendado Pepinillos en Vinagre, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Brocoli para Vapor.
Перекус/Другое:
Burgo de Arias Queso Fresco de Cabra.
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Body Pump - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feeldabeat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю