Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hoboko1986
Журнал
18 май 19
hoboko1986- Журнал, 18 май 19
Параметры Пользователя hoboko1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2019:
1046 ккал
Жир: 25,06г | Белк: 128,47г | Углев: 77,86г.
Завтрак:
Нежный Возраст Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Matti Каша 7 Злаков, Изюм (без Косточек).
Обед:
Куриное Филе, Помидоры, Лакомо Сыр Лайт 20%, Вешенки, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Огурец (с Кожурой), Йогурт Белый Классический 2,7%.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный.
подробнее ...
295 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hoboko1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю