Lesik Scerbina- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя Lesik Scerbina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

1782 ккал

Жир: 108,38г | Белк: 72,58г | Углев: 101,89г. Завтрак: Селедка под Шубой, Nutriless Smartmeal - Chocolate Chip Cookie, Чай. Обед: Салат Крабовый, Греческий Салат, Оливки, Мохито, Картошка Вареная, Свинина Тушеная. Перекус/Другое: Кефир. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesik Scerbina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesik Scerbina- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

Lesik Scerbina-Изменение Веса