Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
18 май 19
MDW80- Журнал, 18 май 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2019:
1182 ккал
Жир: 67,24г | Белк: 67,47г | Углев: 76,16г.
Завтрак:
Sinaasappelen, Kiwi.
Обед:
Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Rivercote Eiwit Rijk Brood, Lidl Boter Dieet Light, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Milbona Goudse Kaas 48+ Jong.
Ужин:
Bosui of Lenteui, Groene Olijven, Gekookt Ei, Balsamico, Olijfolie, Tomaten, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Freshona Polpa Di Pomodori, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Jumbo Biologisch Gehakt, Portabella Paddenstoelen.
Перекус/Другое:
Alesto Almonds Roasted And Salted, AH Snoeptomaatjes.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю