asunta1958- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя asunta1958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

1203 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 36,06г | Углев: 154,58г. Завтрак: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Яблочный с Корицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Варенье, Зеленый Чай, Помидоры, Редис, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Верес Кабачковая Икра, Яичница (с Целым Яйцом), Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Помидоры. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asunta1958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asunta1958- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

asunta1958-Изменение Веса