Volga-volga- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя Volga-volga | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера съела мороженое, а сегодня, пожалуйста, отвес! Надо иногда расслабляться

56,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

1602 ккал

Жир: 76,60г | Белк: 111,30г | Углев: 120,05г. Завтрак: Яйцо, Сады Придонья Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Обед: Куриный Суп Лапша, Курица Вареная, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яичница, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Айсберри Филевская Лакомка, Bucheron Горький Шоколад 99%. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Volga-volga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Volga-volga- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

Volga-volga-Изменение Веса