Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NRykova
Журнал
18 май 19
NRykova- Журнал, 18 май 19
Параметры Пользователя NRykova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2019:
1481 ккал
Жир: 58,17г | Белк: 115,68г | Углев: 125,15г.
Завтрак:
Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Пп хлеб.
Обед:
Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные котлетки, Barilla Макароны.
Ужин:
Грецкие Орехи, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Миндаль, Пятерочка Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NRykova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю