michaeljsmith92- Журнал, 18 май 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2019

136,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2019:

2043 ккал

Жир: 80,64г | Белк: 109,16г | Углев: 219,87г. Завтрак: Silver Spoon Granulated Sugar, Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats So Simple Original (Big Bowl). Обед: Milk Chocolate. Ужин: Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Morrisons Market Street British Turkey Breast Mince (Less Than 3% Fat), Gia Garlic Puree, Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray. подробнее ...

4192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 18 май 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса