djina43- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя djina43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

734 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 45,00г | Углев: 71,93г. Завтрак: Dr Dias Клетчатка Изящная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Alpenland Йогурт 0,3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Филеево Колбаса Докторская, Яичный Белок. Обед: Помидоры Черри. Ужин: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Урожай Свекла Вареная, Shirataki Широтаки, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Перекус/Другое: Добрынинский Кондитерский Комбинат Хрустящие Колечки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа и 57 минуты, Отдыхать - 9 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djina43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djina43- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

djina43-Изменение Веса