EverettF- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

4293 ккал

Жир: 139,78г | Белк: 178,28г | Углев: 581,63г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Bologna Sandwich with Spread. Обед: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Hot 'N Spicy McChicken. Ужин: Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). Перекус/Другое: Tonic Water, 2% Fat Milk, Fit Foods Mutant Mass. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса