HC*- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя HC* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

107,3 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1775 ккал

Жир: 59,71г | Белк: 69,66г | Углев: 231,78г. Обед: Wiesenhof Geflügelfrikadellen, Lila Bäcker Rosinenbrötchen, Seeberger Sultaninen, K-Classic Kernige Haferflocken. Ужин: Steinhaus Spinat-Ricotta-Tortelli, REWE Bio Pasta Sauce Arrabbiata. подробнее ...

4186 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 11 часа, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HC*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HC*- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

HC*-Изменение Веса