Ната7697- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

78,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1719 ккал

Жир: 65,43г | Белк: 68,87г | Углев: 223,33г. Завтрак: Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Белый Город Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Фаршеллони Беляши с Мясом. Обед: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Сыр Российский, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Чай с Сахаром, Яичница, Минтай. Ужин: Valio Сметана 42%. Перекус/Другое: Каждый День Зефир Ванильный, Банан, Апельсин, Яблоко, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю