peeperjj- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ah there’s a more accurate number :). The 123 yesterday was a fluke. This is not an actual loss 😉.

55,1 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1929 ккал

Жир: 82,42г | Белк: 101,13г | Углев: 190,74г. Завтрак: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Обед: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Broccoli, Cracker Barrel Chicken Fried Steak, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes. Ужин: Great Value Corn on The Cob, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Salted Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Bakery Fresh Banana Nut Muffin, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice to be back where it belongs 😉

17 май 19 написано членом: CrashtestDawnie

Yes! The number doesn’t matter in the scheme of things but I’m a numbers person so it should be halfway accurate lol. 123 wasn’t and I knew it so no stress or worry there just a bit of irritation because it didn’t follow my plan.

17 май 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса