МихаилКалинин- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

приседаний 290, талия 79

73,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1849 ккал

Жир: 103,88г | Белк: 58,30г | Углев: 170,79г. Завтрак: Выгодная Покупка Ядро Подсолнечника Сырое, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Изящная. Обед: O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Атяшево Охотские Колбаски, Каждый День Чечевица Консервированная. подробнее ...

2984 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Nordic Walking - 1 час и 7 минуты, Зарядка - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса