Lesik Scerbina- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя Lesik Scerbina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1054 ккал

Жир: 42,98г | Белк: 68,93г | Углев: 92,31г. Завтрак: Smartmeal - Chocolate Chip Cookie, Чай. Обед: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Перекус/Другое: Challenger Cranberry Cereal Bar, Кефир, Sūrio Lazdelės. подробнее ...

2515 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Работа - 8 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesik Scerbina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesik Scerbina- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

Lesik Scerbina-Изменение Веса