avukathanim.- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя avukathanim. | < Предыдущая Запись |Следующий >

ilk hedef tamamlandı sayılır 🤗

65,6 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

971 ккал

Жир: 43,85г | Белк: 56,11г | Углев: 86,10г. Завтрак: Torku Süt, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Kebir Tel Peynir, Yumurta, Tereyağı. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Lavaş, Tarhana Çorbası, Salçalı Makarna, Dana Kavurma. Перекус/Другое: Fındık, Badem, Antep Fıstığı, Ülker Karadut Parçacıklı Bitter Çikolata, Lokum. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avukathanim.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avukathanim.- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

avukathanim.-Изменение Веса