VeronikaPchela- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя VeronikaPchela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1487 ккал

Жир: 69,97г | Белк: 72,83г | Углев: 143,57г. Завтрак: Избенка Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль 1,5%, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Обед: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе с Молоком, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). подробнее ...

376 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeronikaPchela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeronikaPchela- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

VeronikaPchela-Изменение Веса