lara.suhareva- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя lara.suhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

2527 ккал

Жир: 109,65г | Белк: 128,46г | Углев: 179,05г. Завтрак: Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Ашан Сыр Костромской, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Обед: Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Мясной Гурман Фарш Говяжий, Гречка Отварная. Ужин: Barilla Соус Песто Дженовезе, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной, Караваево Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Апероль Шприц. Перекус/Другое: Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом, Zatecky Gus Пиво Светлое, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

lara.suhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю