Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019
|
59 кг
Потеряно до сих пор: 39,6 кг.
Еще предстоит сделать: 1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1233 ккал
|
Жир: 41,54г | Белк: 76,24г | Углев: 128,98г.
Завтрак: Café Expresso, Fraises, Alpro Soya Original, Vahiné Arôme Vanille, Uberti Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine. Обед: Favorina Oeufs Confiseurs, Pêches, Café Expresso, Baba au Rhum, Menthe, Sicilia Jus de Citron, Monoprix Feta, Concombre (Pelé), Maille Moutarde à l'ancienne, Lentilles Cuites, Lidl Aiguillettes de Poulet. Ужин: Myrtilles, Fraises, Soupe de Légumes, Oeuf Mollet, Rustica Moutarde à l'ancienne, Basilic, Menthe, Elle & Vire Carré Frais 0%, Atlantic Bâtonnet de Surimi, Tomates, Champignons, Vin Rosé. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
