madaboutmoose- Журнал, 12 дек 12

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2012

99,3 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2012:

480 ккал

Жир: 14,50г | Белк: 24,00г | Углев: 68,00г. Завтрак: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. Ужин: Culinary Collection Baked Chicken. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie Coffee Creamer. подробнее ...

2973 ккал

Упражнение: Пилатес - 20 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 12 дек 12

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса