MelYanti- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя MelYanti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1747 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 68,83г | Углев: 240,50г. Завтрак: Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kopi, Gula Pasir. Обед: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Roti Keju. Перекус/Другое: Garuda Kacang Telur, Starbucks Caffe Latte. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MelYanti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MelYanti- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

MelYanti-Изменение Веса