autumn63- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя autumn63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что за фигня, третий день вес стоит😒😒😒

87 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1705 ккал

Жир: 69,30г | Белк: 118,38г | Углев: 147,16г. Завтрак: Дымов Колбаса Докторская, Творожный Клубника Земляника, Творожный Сыр с Зеленью, Плавленный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский. Обед: Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Фарш Индейки, Макфа Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Оливки без Косточки. Ужин: Пестравка Кефир 3,2%, Молоко 3,2%, Протеиновый Батончик Тирамису, Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара , Кисло-Сладкий Соус, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Огурец (без Кожуры), Стейк из Грудки Индейки, Банан. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumn63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumn63- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

autumn63-Изменение Веса