rgarciaacosta- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

1417 ккал

Жир: 26,96г | Белк: 184,70г | Углев: 94,65г. Завтрак: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Integral, Café, Clarou Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. Ужин: Salmón, Calabacín. Перекус/Другое: Pechuga de Pollo a la Plancha, Café. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: piernas - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса