drmerillat- Журнал, 24 июл 10

Параметры Пользователя drmerillat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2010

89,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2010:

1263 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 57,22г | Углев: 133,39г. Завтрак: egg, bacon bits, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Country Creamer, English muffin, Navels Oranges . Обед: Light Margarine Sticks, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , Green String Beans, Fried Pork Chop. Ужин: Just 2 Good! Western Light Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), pie crust, sugar free chocolate pudding, 2% Fat Milk. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Wii - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drmerillat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drmerillat- Журнал, 24 июл 10

Оставить свой Комментарий

drmerillat-Изменение Веса