knn14- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя knn14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

93,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

3501 ккал

Жир: 118,28г | Белк: 201,96г | Углев: 221,30г. Завтрак: Азбука Вкуса Сырный Блин, Соевый Соус (Тамари), Laime Сыр Легкий , SPAR Масло Оливковое, Кофе с Молоком, Апельсин, Жареное Яйцо, Двойная Начинка. Обед: Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Delicados Начос Оригинальные, Сыр Косичка, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Минтай Запечённый, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Творог Зерненый 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knn14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knn14- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

knn14-Изменение Веса