vlada.mir- Журнал, 17 май 19

Параметры Пользователя vlada.mir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2019

51,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2019:

2090 ккал

Жир: 39,89г | Белк: 283,77г | Углев: 146,33г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Молоко 0,05%, Casein, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Простокваша 2,5%, Куриные Грудки, Гречка. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Fish House Пикша Филе. Перекус/Другое: Курица на Пару, Гречка Вареная, Пюре Яблоко-Персик, Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vlada.mir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vlada.mir- Журнал, 17 май 19

Оставить свой Комментарий

vlada.mir-Изменение Веса