lydium- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

yummy, I had pizza today! pay tomorrow ( the scale won't like me).

67,6 кг Потеряно до сих пор: 29,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

901 ккал

Жир: 32,01г | Белк: 53,19г | Углев: 71,36г. Завтрак: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Diet Soda, 14" Meat and Vegetable Pizza. Ужин: Blue Moon Belgian White, Frankfurter or Hot Dog on Bun. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: wall push ups - 8 минуты, planks - 4 минуты, walking - 1 час и 35 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса