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Stress macht anscheinend doch Kilos, obwohl ich mich keinen Fressflashs hingegeben habe, keine Schoko nix, na ja "mimimi"aus,.
Wünsche euch allen einen schönen Freitag,🙋♀️🙋♀️🙋♀️😘😘😘😘
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68,4 кг
Потеряно до сих пор: 2,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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949 ккал
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Жир: 79,62г | Белк: 34,87г | Углев: 20,50г.
Обед: Gekochtes Ei, Filinchen Low Carb, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Lidl Hass Avocado, Kerrygold Butter, Ermitage Elsässer Winzerkäse. Перекус/Другое: Elstar, Coca-Cola Zero Sugar. подробнее ...
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851 ккал
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Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 20 минуты, Samsung Health - 19 часа и 40 минуты. подробнее ...
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Набралось 1,0 кг за Неделю
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 Комментария
Guten Morgen meine Liebe, 😍daß geht mir leider auch so. Ärgerlich.😕Hab trotzdem einen angenehmen Tag.😘😘
16 май 19 написано членом: Levka...
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Gemeinsam sind wir 💪💪wünsche die auch einen schönen Tag liebe Levka 🙋♀️😘
16 май 19 написано членом: Nickidiezweite
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16 май 19 написано членом: Levka...
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Guten Morgen du liebe, diese Gewichts Schwankungen scheinen auch ganz normal. Kopf hoch💪und weiter
16 май 19 написано членом: unbreakable-0810
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16 май 19 написано членом: Nickidiezweite
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🤔 ... langsam glaube ich wir gehen mit dem Mond ... der nimmt auch gerade zu 🙀
16 май 19 написано членом: Pummelelfe66
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Komm, das schaffen wir! Und auch der Stress ist (hoffentlich) temporär. Dann wirds wieder besser! Und da du schön standhaft bleibst wird es einen schönen wooooosh geben 😉💪
16 май 19 написано членом: juliemond1982
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Guten Morgen, das wird schon👍☕🤗
16 май 19 написано членом: quendoli
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Guten Morgen, auch einen schönen Freitag. Das WE kommt und damit das schöne Wetter da kann man draußen was unternehmen da geht es auch wieder nach unten und Schwankungen gibt es doch immer mal wieder. 😁
16 май 19 написано членом: Seybo
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danke wünsche ich dir auch..
bei mir gab es die ganze Woche abends ein Glas Wein und pfefferminztaler 🙈🤷♀️
16 май 19 написано членом: dornfelder09
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hey, du musst das so sehen: Muskeln sind 12% schwerer als Fett😁👍🦋
16 май 19 написано членом: missbutterfly1968
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das sind die Muskel...die du dir aufgebaut hast....gaaaanz bestimmt😉🦋
16 май 19 написано членом: missbutterfly1968
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Guten Morgen liebe Nicki. Das sind normale Schwankungen. Kenne niemand bei dems NUR bergab geht. Ich wünsch dir einen glücklichen Tag.☕🎶💕😘
17 май 19 написано членом: proudmary2010
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✊🏻🙌🙇🏻♂️ Kämpfe jez auch wieder 😜😬
17 май 19 написано членом: Uwe Neff
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Guten Morgen, hab einen schönen Freitag, das geht auch wieder weg. ☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
17 май 19 написано членом: calpe2012
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@Seybo,muss das Wochenende über arbeiten,da ist nix mit Unternehmungen 🤷♀️
Ihr seid die besten Aufmunterer und Motivatoren die es gibt😘😘😘
17 май 19 написано членом: Nickidiezweite
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17 май 19 написано членом: Andreas Kunz
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Stress ist ein fieser Begleiter.
Sei standhaft, das wird wieder besser. Fehlt unser Erni mit dem B als Trainer und Motivator?🍀💚🍀
17 май 19 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Ja ,mache aber morgens, wenn die Motivation wach ist,gerade Yoga🧘♀️🧘♀️
17 май 19 написано членом: Nickidiezweite
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Ja die Abwechslung tut sicher auch gut und baut Stress ab👍🏻
17 май 19 написано членом: *Skorpion-Queen*
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Nickidiezweite-Изменение Веса
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