Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
16 май 19
Moskou- Журнал, 16 май 19
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2019:
2052 ккал
Жир: 48,10г | Белк: 79,72г | Углев: 325,78г.
Завтрак:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Becel Light, AH Halvajam Aardbei, Bolletje Volkoren Beschuit, AH Magere Melk, De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood.
Обед:
Plus Belegen Kaas 30+, No Fairytales Wortel Tortilla, AH Roasted Ham, Tomaten, Becel Light, AH Muesli Notenbrood, Gekookt Ei, Volkoren Brood.
Ужин:
AH Kipshoarma.
Перекус/Другое:
AH To GO Pretzel, Red Band Snoep Mix Fizzy, Appel.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю