gabiwiu- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя gabiwiu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

102 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 32,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1543 ккал

Жир: 122,24г | Белк: 87,31г | Углев: 30,61г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Обед: Queso Mozzarella (Leche Entera), Espinacas, Soprole Mantequilla con Sal, Pasta de Tomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Colun Queso Rallado Parmesano, Huevo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Ужин: Albahaca, Pasta de Tomate, Colun Queso Rallado Parmesano, Quillayes Queso Mozzarella, Lider Salame Ahumado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Harina de Almendras. Перекус/Другое: Quillayes Queso Mozzarella. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabiwiu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabiwiu- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

gabiwiu-Изменение Веса