Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aira89
Журнал
16 май 19
aira89- Журнал, 16 май 19
Параметры Пользователя aira89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dikit dikit mulai nurun...
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2019:
1230 ккал
Жир: 48,68г | Белк: 32,33г | Углев: 172,25г.
Завтрак:
Lettuce, Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Zucchini, Nasi Putih.
Ужин:
Fried Ripe Banana, Indonesian Fried Tempeh, Vegetable Tempura, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Vegetable Soup (Home Recipe), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Syrup, HiLo Active Vanilla, Sugar, Tora Bika Cappuccino, Monde Butter Cookies.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aira89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю