roberto7212- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя roberto7212 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

91,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1118 ккал

Жир: 30,68г | Белк: 54,79г | Углев: 161,01г. Завтрак: Dolce Gusto Cortado, Mercadona Mini Chapata, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Обед: Plátano, Manzana, Hacendado Espaguetis. Ужин: Manzana, Merluza al Horno o a la Parrilla, Ensalada Mixta. подробнее ...

2811 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roberto7212-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roberto7212- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

roberto7212-Изменение Веса