Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
16 май 19
MDW80- Журнал, 16 май 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2019:
1491 ккал
Жир: 100,45г | Белк: 75,73г | Углев: 76,43г.
Завтрак:
Milbona Skyr Natuur, Lijnzaad, Chiazaad, Gepelde Zonnebloempitten, Kokossnippers, Amandelen.
Обед:
Gekookt Ei, Gesneden Ham, Lidl Boter Dieet Light, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Rivercote Eiwit Rijk Brood.
Ужин:
Delicieux Truffel Mayonaise, Olijfolie, Courgette, Aubergine, Uien, Lidl Runderhamburger.
Перекус/Другое:
Amandelen, Kiwi, Sinaasappelen.
подробнее ...
2255 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю