zazuvera- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

72,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1517 ккал

Жир: 89,91г | Белк: 58,38г | Углев: 84,47г. Завтрак: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Fresa o Freson, Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Yogur Griego Natural. Обед: Cebollas Dulces, Zanahorias Pequeñas, Pimiento Rojo, Lidl Carne de Vaca, Boniato, SOS Arroz Blanco. Ужин: Lomo de Cerdo , Vino Cabernet Sauvignon, Palacios Tortilla de Patatas. Перекус/Другое: Biona Pan de Centeno con Lino y Chia. подробнее ...

152 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса