Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zazuvera
Журнал
16 май 19
zazuvera- Журнал, 16 май 19
Параметры Пользователя zazuvera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2019:
1517 ккал
Жир: 89,91г | Белк: 58,38г | Углев: 84,47г.
Завтрак:
Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Hacendado Fresa o Freson, Alesto Nueces Pacanas, Hacendado Yogur Griego Natural.
Обед:
Cebollas Dulces, Zanahorias Pequeñas, Pimiento Rojo, Lidl Carne de Vaca, Boniato, SOS Arroz Blanco.
Ужин:
Lomo de Cerdo , Vino Cabernet Sauvignon, Palacios Tortilla de Patatas.
Перекус/Другое:
Biona Pan de Centeno con Lino y Chia.
подробнее ...
152 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zazuvera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю