MrGoodnight- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1446 ккал

Жир: 63,17г | Белк: 61,86г | Углев: 157,60г. Завтрак: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Sainsbury's Red Seedless Grapes. Ужин: Anchor Butter, French Rolls , Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Перекус/Другое: Aldi Chocolate Chip Cake Bars, Asda Shortbread Fingers, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. подробнее ...

403 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса