bontehond88- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

64,5 кг Потеряно до сих пор: 48,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1492 ккал

Жир: 87,18г | Белк: 55,26г | Углев: 150,74г. Обед: Kip Loempia, Soesje, AH Chocolade Soesjes, Koopmans Chocolade Cake. Ужин: Aperol Aperol Puur, Meylandt Belgische Chocolademousse, Avocado, Suiker, Appel, Kalfslever. Перекус/Другое: M&M's Choco, Campina Slagroom Royale, Jumbo Schotel Eierkoek. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса