lelik23g- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1695 ккал

Жир: 65,27г | Белк: 118,98г | Углев: 158,86г. Завтрак: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Pretto Сыр Рикотта, Лимак Батон Кукурузный, Пшенка на Молоке, Молком Масло Бутербродное. Обед: КОТ Мороженое со Вкусом Банана, Лимак Батон Кукурузный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bite Безглютеновое Печенье, Красное Яблоко, Boombar Джем Черника-Голубика, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Био Баланс Антиголод, Good Food Семечки. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса