Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
16 май 19
lelik23g- Журнал, 16 май 19
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2019:
1695 ккал
Жир: 65,27г | Белк: 118,98г | Углев: 158,86г.
Завтрак:
Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Pretto Сыр Рикотта, Лимак Батон Кукурузный, Пшенка на Молоке, Молком Масло Бутербродное.
Обед:
КОТ Мороженое со Вкусом Банана, Лимак Батон Кукурузный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bite Безглютеновое Печенье, Красное Яблоко, Boombar Джем Черника-Голубика, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Био Баланс Антиголод, Good Food Семечки.
подробнее ...
2374 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю