allybellybu- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя allybellybu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

79,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1436 ккал

Жир: 68,43г | Белк: 67,86г | Углев: 135,57г. Завтрак: REWE Eiweiß Toastbrötchen, Alpenmark Frischkäsefass mit Frischem Joghurt, Aldi Putenbrustfilet, Kim Delikatess Senf Mittelscharf, Cucina Tomatenmark, LaVita Fit Fürs Leben, Salatgurke. Обед: Energy Bar, Toffifee Toffifee, Quinoa Auflauf mit Gemüse. Ужин: Petersilie, Ei, Rote Paprika. Перекус/Другое: REWE Bio Schweizer Edelvollmilch-Schokolade. подробнее ...

1165 ккал

Упражнение: gehen und laufen - 35 минуты, Hula Hoop - 18 минуты, Samsung Health - 23 часа и 7 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

allybellybu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

allybellybu- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

allybellybu-Изменение Веса