Singlelex- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

104 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

1869 ккал

Жир: 134,21г | Белк: 60,22г | Углев: 98,08г. Завтрак: Яичница, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Овсяное Печенье. Обед: Бахрушин Сало Копченое. Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Курица (Жареная в Панировке). Перекус/Другое: Сок Яблоко с Мякотью. подробнее ...

3124 ккал

Упражнение: Бег 7,7 км - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса