Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019
|
51,8 кг
Потеряно до сих пор: 22,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2104 ккал
|
Жир: 73,84г | Белк: 117,24г | Углев: 253,41г.
Завтрак: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Клюква, Данон Йогурт 2,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Данон Творог Мягкий 5%, Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо. Обед: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Морковь, Тыква, Куриное Филе Вареное, Редис, Сельдерей, Сладкий Красный Перец. Ужин: Пятерочка Яблоко Красное, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. Перекус/Другое: Красная Цена Сыр Российский 45%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский, Корица, Egoiste Кофе Молотый. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ekaterina Shev-Изменение Веса
|
