lin187- Журнал, 16 май 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2019

77,3 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2019:

738 ккал

Жир: 33,51г | Белк: 46,75г | Углев: 60,39г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Виктория Грудка Куриная Копченая, Яйцо. Обед: Здоровое Начало Мясная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурцы Кислого Рассола. Ужин: Огурцы Кислого Рассола, Марти Сельдь Слабосоленая, Жареный Картофель. Перекус/Другое: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 16 май 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса