nad31830- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя nad31830 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1742 ккал

Жир: 62,80г | Белк: 87,95г | Углев: 206,59г. Завтрак: Good Food Миндаль Сушеный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ого Гранола Лайт, Яйцо Куриное, Зеленый Чай. Обед: ARO Инжир Сушеный, Сыродел Сыр Черный Король, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо. Ужин: Мёд, Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Окей Груша Форель, Пестравка Снежок, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nad31830-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nad31830- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

nad31830-Изменение Веса