G10W- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя G10W | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

95,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

953 ккал

Жир: 33,20г | Белк: 39,67г | Углев: 127,44г. Завтрак: 계란후라이, 잡곡밥, 산딸기. Обед: 아몬드, 산딸기, 매일유업 매일바이오 플레인요거트. Ужин: 삶은계란, 고추장, 잡곡밥. подробнее ...

2331 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G10W-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G10W- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

G10W-Изменение Веса