JessicamsA13- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя JessicamsA13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1021 ккал

Жир: 32,92г | Белк: 65,29г | Углев: 118,92г. Завтрак: Mel, Canela, Nayna Aveia em Flocos Normais, Banana Prata, Ovo, Café com Açúcar. Обед: Batata Inglesa Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Frango Desfiado, Pão de Forma. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JessicamsA13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JessicamsA13- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

JessicamsA13-Изменение Веса