Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
15 май 19
cauel- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1983 ккал
Жир: 43,35г | Белк: 212,46г | Углев: 146,83г.
Завтрак:
Pepino (Pelado), Panela, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Clara de Huevo, Chia, Limón, Cúrcuma, Sanissimo Salmas (Paquete).
Обед:
Cordial o de Licor, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aderezo Mil Islas, Vino Tinto de Mesa, Punta Picana.
Ужин:
Salmón, Verduras al Vapor, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein.
Перекус/Другое:
Peras, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein.
подробнее ...
3448 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю