Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia1984b
Журнал
15 май 19
Julia1984b- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя Julia1984b
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1521 ккал
Жир: 29,53г | Белк: 193,39г | Углев: 121,51г.
Завтрак:
Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Куриное Филе.
Ужин:
Творог 2%.
Перекус/Другое:
Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia1984b-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю