angie.moreno1515- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя angie.moreno1515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

931 ккал

Жир: 44,53г | Белк: 78,77г | Углев: 58,53г. Завтрак: Cambur. Обед: Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Atún en Agua (Enlatado), Palta Hass, Frutos Del Maipo Ensalada Primavera, Coliflor. Ужин: Lider Queso Gauda, La Preferida Jamón Pierna, Carne de Pavo Molida (Cocida). Перекус/Другое: Soprole Yoghurt Batido Protein +. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angie.moreno1515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angie.moreno1515- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

angie.moreno1515-Изменение Веса