sadayuki- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя sadayuki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

109,4 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1419 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 72,57г | Углев: 133,88г. Завтрак: Café, Hellmann's Maionese, Ipanema Queijo Branco Light, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Обед: Gendai Teishoku Crispy. Ужин: Tomates, Rúcula, Couve Manteiga Crua. Перекус/Другое: Contra-filé Grelhado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Padaria Pão Francês. подробнее ...

814 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Samsung Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sadayuki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sadayuki- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

sadayuki-Изменение Веса