Treasurehunter3754- Журнал, 11 дек 12

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2012

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2012:

1020 ккал

Жир: 70,23г | Белк: 63,53г | Углев: 39,65г. Завтрак: Pico de Gallo, Scrambled Egg. Обед: Pico de Gallo, Lean Ground Beef. Ужин: Baked Tostitos Scoops, Queso Fresco. Перекус/Другое: Creamy Peanut Butter. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 11 дек 12

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса