Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elpee1
Журнал
15 май 19
elpee1- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя elpee1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
206,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
73,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
720 ккал
Жир: 10,24г | Белк: 102,09г | Углев: 57,27г.
Завтрак:
Unjury Protein Shake.
Обед:
Freihofer's 100% Hearty Whole Wheat Bread, ShopRite 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Steamed or Boiled Clams.
Перекус/Другое:
ShopRite 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast.
подробнее ...
5039 ккал
Упражнение:
Walking dogs in woods - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elpee1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю